カウンセリングについて

                                    
LAUNDRYでは来談者を中心に据え、開かれた対話を重視するカウンセリング・サービスを行います。
感情を整理しながら話すことは最初は難しいかもしれません。 
まずはアトランダムに思いついたこと、その時心に浮かんだこと、いま悩んでいること・・をお話しください。
きっかけは何でもいいのです。心の中で複雑に絡み合った感情をひとつづつ丁寧に一緒にほぐしていきましょう。その全てに意味があり感情のつながりがあるのです。
 
LAUNDRYでは、ご相談にいらっしゃる方のお気持ちを尊重し対話を通して最適な答えを一緒に考えていきます。
 
 
個人の抱えている問題
 
個人が抱えている問題にはその人だけにしか分からない苦しさがあります。その苦しさについて少しずつで構わないのでお話してください。一緒に解決できるよう考えていきましょう。
 
☆  自分自身のこと・人とうまくコミュニケーションが取れない・人に誤解されやすい・仕事での困ったこと・喪失感・友人関係・恋愛・家族関係・親子関係・カップル間の問題・夫婦生活・結婚生活上の問題・アダルトチルドレン・トラウマ・特定のものへの依存・抑うつ状態・ミッドエイジクライシス・・など。
※ご家族、パートナーなどご本人以外のご相談も受け付けいたします。
 
 
夫婦・カップルの抱える問題
 
ご夫婦やカップルのお悩みは、お二人で話し合って解決できればそれに越したことはありませんが、長い時間をかけてもつれた感情の場合、第三者を入れて話すことでお互いが客観的になれたり、相手に対して思っていても言えなかったことを話せたり、思いがけずお互いに発見があったりすることがあります。話しにくいことも多々あると思います。
 
それでも少しづつ対話を重ねることで改善させていけるようにお手伝いさせて頂きます。大切な方とのコミュニケーションの再構築を望まれる方々へのサポートです。
 
 
家族関係
 
お子様のこと、ご夫婦のこと、親族のこと、家族でいることを維持するのはとても大変で、実はエネルギーが要ることです。
もしお一人で思い悩んでいるようであれば、問題が解決に近づくよう、過去も含めて整理しながら一緒に考えていきましょう。
 
血族であるが故のお悩みやトラブルは、どなたにとっても普遍的で永遠のテーマです。過去に受けたトラウマや今抱えている問題も自然に解決することは難しく勇気を持って自らが立ち向かわなくてはなりませんが、それはとても大変なことです。
 
一緒に、家族の問題をひとつひとつ整理しながら具体的な解決の方法を考えていきましょう。
 
☆お子様が学校に行けない・親族のことでのお悩み・両親のことでのお悩み・お子様とのコミュニケーションがうまくいかない・お子様の将来が心配・ご夫婦のことでのお悩み・・等。
 
 
職場で抱えている問題
 
人はなぜ働くのでしょうか。それぞれに目的があると思います。
 
今の仕事をなさっている上でぶつかっている壁は高いのでしょうか、低いのでしょうか。ご自身の仕事について考えること悩むことは、どう人生を生きるのか、生きたいのかを考えるのと同じ意味があります。
 
今、直面している日々の問題の各論から将来の方向性という総論まで、それは案外とつながっているのかもしれません。
 
☆  今の仕事に満足できない・自分のキャリアに不安がある・仕事に過剰なストレスがある・会議やプレゼンテーションの場面で不安になる、パニック状態になる・自分に自信が持てない・上司や同僚とコミュニケーションが取れない・得意先とうまくいかない・将来への不安・・等。