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あけましておめでとうございます。

心理相談室LAUNDRYカウンセラー 村本大志です。

今年もどうぞよろしくお願い致します。

お正月の三が日はよく晴れて、昼間は暖かい日差しに包まれました。

皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今日から仕事始めの方も多くいられると思います。

ご苦労様です。

『CAROL』という映画をご覧になりましたでしょうか。
とても美しい映画です。

ワンカット目の長いワンシーンでゆったりと映画的なものへと誘われ、あとは物語に身を委ねるばかり。
名匠トッド・ヘインズ監督の腕が冴え渡る作品です。

主演のふたりケイト・ブランシェットとルーニー・マーラの抑制の効いた演技も素晴らしいですが、何より隅々まで行き届いた豊かな画面作りにため息が出ます。

美術も衣装も撮影も全てが美しい。1950年代のニューヨークを可能な限り再現しています。

これぞ映画です。

「自分がわかってる？」
「わかってないわ」

ある問いかけにキャロルはこう応えます。

「心に従って生きなければ、人生は無意味よ」

キャロルの劇中で投げ出されるひと言は心を打ちます。

なぜなら心に従って生きることは、とても難しいことです。

そもそも、心に従って・・という心の声に自らが常に問いかけなくてはなりません。

そんなこと、毎日思い詰めていたら疲れてしまいます。

でも、たまには考えた方がいいかもしれません。

矛盾してるようですが・・。

もし、この映画を未見であれば、そんなことを自分に問いかけるいい機会になるかもしれません。

とても美しくて儚い女性同士の愛の映画です。

皆さまにとりまして、今年が良い年でありますように。

謹賀新年　LAUNDRY 村本大志

こんにちは。
心理相談室 LAUNDRY カウンセラーの村本大志です。

今日は曇り空の日曜日。
いかがお過ごしでしょうか。

先日、情報番組で偏頭痛の専門医が
この時期にスイカを食べるといいとお話しされていました。
利尿作用がいいらしい。
それと午後三時に微糖の珈琲を飲むのもいいと。

簡単にできるので心がけてみようと思います。

缶コーヒーは嫌いなので
普通の珈琲にいつもは入れない砂糖を入れてみます。

太らないといいけど・・。

大森一樹さんという映画監督がいます。
お医者様の資格もお持ちという珍しい監督なのですが80年代に（僕的には）名作を連発していました。
中でも僕が数年おきに見返しているのが『ヒポクラテスたち』という医学生たちの研修中の姿を青春偶像劇に仕立てた映画で、いつ見ても傑作だなぁ・・と思います。

脚本や配役もいいのですが、そこに醸し出される社会に出る寸前の若者たちの葛藤が普遍的です。

題材がたまたま医学生というだけで他のどの職業にも通じるためらいと不安と意気込みがあり、これから長く続く人生への恐れと希望が描かれています。

時代のせいか、多少の諦観があり、それもまた映画の背景になっています。
終わってしまった70年代と始まったばかりの80年代の気分が映画の匂いとなっているのです。

2000年を最後にそういうくっきりとした気分の変化みたいなものはなくなっているような気がするのですが、それは僕が年を重ねたせいなのか、そうでもないのか、よくわかりません。

まぁ、とにかく『ヒポクラテスたち』に出てくる若者は皆、迷っています。
夏目漱石が書いたように見事に＜ストレイ・シープ＞です。
まるで迷っているのが若者の特権であると言っているかの様です。

映画の中で迷うのは若者の特権であり、出て来る大人たちは（医者が多い）迷ってはいません。
目の前の患者さんに確信を持って淡々と向き合っています。

今、見ると若い頃に見た感想とはかなり違います。

つまり、現代では迷っている期間が圧倒的に長くなったのです。
いつまで迷えばいいのか、いつになったら人生の落としどころが見つかるのか
それが分からずに苦しみ、悩み続けるのが現代なのかもしれません。

通過儀礼を失くした我々の日常は
膨大な情報とめまぐるしいスピードで過ぎる日々の中
自分自身でイニシエーションを作り、自分自身で生き方を見つけなくてはなりません。

あるべきカタチがなくなったのです。

型がないということは大変不安なものです。
もちろん型に縛られることもない自由もあります。

僕たちは自分で大人にならなくてはいけない。
それは以前より大変なことです。
葛藤や逡巡や反発や・・その他諸々の若者らしい感情は一巡りさせた上で
自分たちで階段を上らなくてはならないのです。

大変なことだと思います。

迷ったとき、それは考えるチャンスです。
自分の人生を考え、実行していくチャンスです。

もやもやとした感情が胸の中にあるときこそ
それを言葉にして具体的に整理していきましょう。

いつでもお手伝いさせてください。

こんにちは。
心理相談室 LAUNDRY の村本大志です。

今日は冬晴れの土曜日ですね。
そろそろ花粉が飛び始めたので朝起きると目が重くて辛いです。

まずはアイボンで目を洗うのが顔を洗う前にすることです。
アイボンはフィット感等、毎年小さなリニューアルをするのがすごいですね。

今朝の朝日新聞のスポーツ欄で、楽しみにしていた連載コラムが終了しました。
西村欣也氏の＜EYE＞です。

最終回で彼が以前書いたものを再収録していました。

多分ですが、とても印象に残った取材なのだと思います。

僕も改めてその記事を読み、頷いておりました。

イチロー選手と松井秀喜選手の当時のインタビューからの抜粋です。

Q. 首位打者を争っているイチロー選手にライバル打者のその日の成績を伝えた時。

Q. ヤンキース一年目、成績の上がらない松井選手に、NYのメディアが厳しい対応をしていた時。

そのことを気にならないか？と西村記者は聞くのです。

二人はそれぞれ

A. 『愚問ですね。彼の打率は僕にはコントロールできませんから（イチロー選手）』

A. 『気にならないですよ。だって彼らの書くものは僕にコントロールできないもの（松井選手）』

と、それぞれ答えたのです。

西村記者はその答えにいたく感じ入ります。

自分にコントロールできることとできないことを分ける。

コントロールできないことに関心を持たない。

これは日常生活にも取り入れることができる考え方だと思った、と西村記者は書きます。

ほんと、そうだよなぁ・・と僕も改めて感じ入ります。

多くの人は自分がコントロールできない他者や物事に振り回され、悩みます。

僕もそうです。

そして、何とかコントロールできないか、にエネルギーと時間を割き消耗していきます。

他者に振り回されること程、不毛なことはなく

そしてその不毛さこそがトラブルの種でもあります。

しかし、じっとしていてもトラブルは向こうからなぜかやってくるから始末が悪い。

対処しつつも巻き込まれず。

どこか距離を置き、自分にコントロールできないことを気にしても仕方ないものな・・などと考えられ

ると少し楽になるかもしれません。

問題は我々がイチロー選手でも松井選手でもないことですが

それでも、そのメンタルコントロールをモチーフとしてご自身の生活に生かすことだけは可能じゃない

でしょうか。

最後に、西村欣也さん、素敵なコラムいままでありがとうございました。