ストレイ シープ/ヒポクラテスたち

こんにちは。
心理相談室 LAUNDRY カウンセラーの村本大志です。

今日は曇り空の日曜日。
いかがお過ごしでしょうか。

先日、情報番組で偏頭痛の専門医が
この時期にスイカを食べるといいとお話しされていました。
利尿作用がいいらしい。
それと午後三時に微糖の珈琲を飲むのもいいと。

簡単にできるので心がけてみようと思います。

缶コーヒーは嫌いなので
普通の珈琲にいつもは入れない砂糖を入れてみます。

太らないといいけど・・。

大森一樹さんという映画監督がいます。
お医者様の資格もお持ちという珍しい監督なのですが80年代に(僕的には)名作を連発していました。
中でも僕が数年おきに見返しているのが『ヒポクラテスたち』という医学生たちの研修中の姿を青春偶像劇に仕立てた映画で、いつ見ても傑作だなぁ・・と思います。

脚本や配役もいいのですが、そこに醸し出される社会に出る寸前の若者たちの葛藤が普遍的です。

題材がたまたま医学生というだけで他のどの職業にも通じるためらいと不安と意気込みがあり、これから長く続く人生への恐れと希望が描かれています。

時代のせいか、多少の諦観があり、それもまた映画の背景になっています。
終わってしまった70年代と始まったばかりの80年代の気分が映画の匂いとなっているのです。

2000年を最後にそういうくっきりとした気分の変化みたいなものはなくなっているような気がするのですが、それは僕が年を重ねたせいなのか、そうでもないのか、よくわかりません。

まぁ、とにかく『ヒポクラテスたち』に出てくる若者は皆、迷っています。
夏目漱石が書いたように見事に<ストレイ・シープ>です。
まるで迷っているのが若者の特権であると言っているかの様です。

映画の中で迷うのは若者の特権であり、出て来る大人たちは(医者が多い)迷ってはいません。
目の前の患者さんに確信を持って淡々と向き合っています。

今、見ると若い頃に見た感想とはかなり違います。

つまり、現代では迷っている期間が圧倒的に長くなったのです。
いつまで迷えばいいのか、いつになったら人生の落としどころが見つかるのか
それが分からずに苦しみ、悩み続けるのが現代なのかもしれません。

通過儀礼を失くした我々の日常は
膨大な情報とめまぐるしいスピードで過ぎる日々の中
自分自身でイニシエーションを作り、自分自身で生き方を見つけなくてはなりません。

あるべきカタチがなくなったのです。

型がないということは大変不安なものです。
もちろん型に縛られることもない自由もあります。

僕たちは自分で大人にならなくてはいけない。
それは以前より大変なことです。
葛藤や逡巡や反発や・・その他諸々の若者らしい感情は一巡りさせた上で
自分たちで階段を上らなくてはならないのです。

大変なことだと思います。

迷ったとき、それは考えるチャンスです。
自分の人生を考え、実行していくチャンスです。

もやもやとした感情が胸の中にあるときこそ
それを言葉にして具体的に整理していきましょう。

いつでもお手伝いさせてください。

目標設定は低く設定する ?

こんにちは。
心理相談室 LAUNDRY カウンセラーの村本大志です。

近所の公園の梅祭りが終盤を迎えています。

休日は人出も多いのですが、普段はもうのんびりしたものです。

2016も2ヶ月が過ぎ、3月になりました。今年はどんな年にしよう・・なんて目標もそろそろひとつくらいは達成したいですね。

サッポロビール・黒ラベルのシリーズCM「大人エレベーター」の広島・黒田博樹投手のver.はいくつも含蓄あるトークが描かれていますが、その中にとても好きなタイプがあります。

Q. 目標を達成する秘訣は?

と、妻夫木聡さんに聞かれた黒田投手はこう答えます。

A. 目標設定を低くする。それをクリアする。またすぐ次の目標を立てる。 

長年一線で投げてきた黒田投手に言われると妙に説得力があります。

このCMを見たとき、すごく腑に落ちたこと、すごく印象に残っています。

当たり前のことを言われてもなかなか届かないものですが、実践している人に言われると素直に聞ける・・というか。

でも、この考え方って、すごく理にかなっていると思います。

すぐに達成できない目標を設定しても

できればいいのですが、できなかった場合「できなかった・・」という失意が大きい。

そもそも、そんなに高い目標設定ってすぐには届かないものです。

まず、一行書いてみる。明日は二行・・。

まず、誰かに営業のTELをしてみる。明日はもう一人。

まず、戯曲を読んでみる。明日は、声に出してみる。

まず、誰かに笑顔で応える。明日は笑ってみる。

できることから始める・・なんて当たり前すぎるようで

できることすらしない・・のがいつしか当たり前になってしまっている。

うまくいってるときに、いろんなことが好転するのは当たり前です。

そうでない時に、どう耐えるか。どう打開するか。

正解はないのでしょうけど、黒田投手の言う「目標を低くする。クリアできたら、また次・・」って

なんだか自分でもできそうな気がします。

さしあたって僕は・・なんだろう?

誰かに会いにいくためのアポを取る、でしょうか(笑)。

案外、出不精なんです。