自己の内面についてたまに考える事、または映画『JOKER』

こんにちは。心理相談室LAUNDRYの村本です。

気がつけば2019もあと一日です。
全く一年が過ぎるのは早いものです。

今年の冬は一段と寒い気がしますが気のせいでしょうか。

お風呂にお酒をコップ一杯ほど入れると身体がとても温まります。
お酒を飲まない僕でも大丈夫です。

今年見た映画の中で一番印象深かったのは「JOKER」です。
ご覧になった方も多いのではないでしょうか。

冒頭、主人公は低所得者向けのカウンセリングを受けているところから物語は始まります。
そして、病院で再びカウンセリングを受けているところで映画は終わります。

ホアキン・フェニックスの演技は神がかっていて全編通して目が離せません。
これほどまでに心を鷲掴みにされた演技を見るのはいつ以来か・・・。

主人公の話す内面は、実はすべて妄想ではないか・・との推測も各誌で出ていますが、答えがひとつではなく
見る人に委ねられているのは名画の証です。

映画内のカウンセラーはホアキン扮するアーサーの話を聴いているようで、あまり聴いていないことが伝わってきます。

聴いていない事は伝わる、と思わず身を固くしました。

人は自己の内面を語るとき、分かっている事を話すだけでなく
分かっていない事をも話します。

話しているうちに気づく事もありますし、後々気づく事もあります。

考えている事をノートに(PCにスマホに)メモする事も整理するのに役立ちます。
頭に思うだけでなく声にしたり文章にするのは大切です。

僕もいまこうして書きながら考えています。
書いていて別の事に考えが向かうこともあります。

例えばいま。
僕は『村上春樹、河合隼雄に会いにいく』という本が読みたくて仕方なくなっています。
ベッドに入る時また読みながら寝ようか、それともAmazonプライムで映画を見ようかと。

今年最後に見る映画は何がいいでしょう。新作か馴染みの旧作か。

『JOKER』・・一年くらい経ったらまた是非見たい映画です。

ピカレスク・ロマンというヒーローものにはないカタルシスは、人の内面に深く関わっていくテーマです。

とにかく、一年が終わります。
明日でいいことも悪いこともリセットです。

そして2020が、始まります。
元旦という節目があるのは、この国のいいところでもあります。

みなさま、よいお年をお迎え下さい。

自分と違う意見を受け入れられないときに・・

こんにちは。
心理相談室 LAUNDRY カウンセラーの村本大志です。

九州地方の大地震で被害に遭われた方々に心より御見舞い申し上げます。

毎日報道されるニュースに心を痛めております。

もし、おひとりでいらっしゃる時に、不安に思ったり
周囲には気を遣ってしまい言いづらいことを胸の内に溜めていたり・・等、ございましたら
メールでもお電話でもお手透きのとき、心が求めたタイミングでいつでもご連絡ください。

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さて・・当たり前ですが、自分の考えを持つことはとても大切なことです。

しかし、それに縛られてしまうと生きにくくなります。

皆さんもそんなことはご承知だと思います。

それでもやはり我々は自分の考え(あるいは価値観)に捉われてしまいます。

人は人。自分は自分。と割り切れないのもまた人情なのです。

ある意味、人情に厚い人ほど、捉われやすいのかもしれません。

急行列車のスピードもありがたいけど
各駅停車にしか見えない風景もある。

先日もそんなことを感じることが私自身ありました。

そのときは、スピード感ないよなぁ・・とイラッと思ったのですが、家に戻ってぼんやりと出来事を反芻してみると、反対の考え方も浮かびました。

その変わらなさがいいのかもしれないなぁ、と。

スピードを求められる時代です。
みんな時代の変化に乗り遅れないように必死です。

でも、ずっとそんなこと続けていたら疲れてしまいます。

もちろんお仕事の最前線では、そういう判断が求められることばかりかもしれません。

それでも、一呼吸いれてみては頂けないでしょうか。

ちょっと別の角度から物事を客観的に眺めてみていただけないでしょうか。

問題の渦中にあれば、そうもいかないこと重々承知しております。

争い事は何も生み出しません。

意見の合わない方と距離を取るのもひとつの手かもしれません。

論破してもその人の考え方は、そう簡単に変わらないのです。

相手の方も同じことを考えているのですから。

いつしかその人の意見を変えることが目的にすり替わってしまうこともよくあります。でもそんなことをしても無意味です。

あなたが、穏やかな気持ちでいられることの方がずっとずっと大切なのです。

ストレスを感じる原因の多くは対人関係です。

ですから、その対処の仕方で我々の気持ちの在り様は大きく変わります。

関わりを断たないでいながら、振り回されない・・時々、口の中でつぶやくくらい大事だと思います。

ストレス、なるべく溜めずに

時々、吐き出してくださいね。

『 人生はあなたにやさしい? 』

こんにちは。
心理相談室 LAUNDRY カウンセラーの村本大志です。

葉桜です。
花びらの絨毯、花びらが舞う中、自転車で走るのが好きです。

それも明日が最後かなと思うと少々寂しいですね。

『 人生はあなたにやさしい? 』

マイク・リー監督の映画『 家族の庭 』で主人公の女性が職場の同僚に投げかけるさりげないセリフです。

マイク・リー監督の作品はどれも人生のきびしさや生活の苦しさと英国の市井の人々を描くのがとても上手な方で、僕は大好きな監督です。

この『 家族の庭 』では四季とともにある初老の夫婦の元に訪れる少しこじれた人生を送る友人や親戚が訪れ去っていく様子を淡々と描いています。夫は地質層学者、妻の方は病院勤務の心理カウンセラーという設定です。

妻の職場の自意識過剰なバツイチの独身女性(多分40代)、夫の友人の極端に太った独身の中年男、妻を失くした偏屈な兄、30歳の息子にやっとできたやたら陽気なGF・・。

『 人生はあなたにやさしい? 』このセリフは実にさりげなく会話の中で主人公の口から発せられ、登場人物と同じように見ているものをはっとさせられるのです。

この初老の夫婦は実に安定した精神状態の設定です。
そこに集まる人々の人生がほころび、あるいはほころびかけると皆、この夫婦の元に訪れ心情を吐露し、また自分の人生に向き合うのです。

考えてみるとこの映画には若い人が出てきません。
息子カップル以外、あとは中高年ばかりです。

それでも、というより、だからこそ自分の人生に惑い、打ちのめされ、傷つき、安定したふたりの元を訪れるのかもしれません。

この辺り、マイク・リー監督は登場人物との距離感がとてもよく、優しすぎもせず、突き放しもせず、どちらかと言うと見守っているような演出です。

少し痛いけど、しみじみと心に染みるいい映画です。

果たして「人生はあなたにとってやさしいですか?」と誰かに聞かれたら、あなたはどう答えるでしょう。

僕なら・・どうか・・?
今夜、ゆっくり考えてみようと思います。

トラウマあるいは強烈な記憶は20年経っても昨日のことのように蘇る・・

こんにちは。
心理相談室 LAUNDRY カウンセラーの村本大志です。

3月に入ってようやく暖かくなったと思っていたら、昨日今日とすっかり寒くなりました。

今日は3.11です。
東日本大震災で被害に遭われた方々に追悼の意を捧げるとともに、被災地で不自由な生活をされている多くの方々に想いを馳せたいと思います。

先日、山手線の某駅の改札口を出たあたりで、知人にばったり会いました。
その昔、とあるハードな仕事(広告)を共に作ったひとです。

立場も会社も違っていたのですが、同じ激しい渦に巻き込まれていました。
せっかくなので珈琲を飲もうということになり近くのカフェへ。

当時のことにまつわる思い出話をしていたのですが20年も前なのにまるで、少し前の出来事のように思いました。

あれから20年も経っているのに・・。

それって、実に不思議な感覚だし、記憶というのは多々自分の都合で塗り替えられているのだなと思うこともありました。

ひとの記憶というのは、その体験が強烈であればあるほど
何かしらが脳内のどこかに刻まれ
何かきっかけがあれば
ふとした拍子に蘇るのだなぁと帰りの電車の中で考えていました。

そのひとと話している間、時おり目頭が熱くすらなっていたのです。
それくらい、自分にとってその記憶は鮮明で辛くきついものだったのです。

忘れたつもりでも
ほんとうは忘れていないこと
結構あります。

今日はとても寒いようです。
暖かくしてお過ごしください。