こんばんは。心理相談室LAUNDRY カウンセラーの村本大志です。
日に日に寒さが増してきました。
年末の慌ただしい日々をお過ごしのことと思います。
風邪など引かれていないでしょうか・・。
僕は数日前から風邪で寝込んでいます。
今日から少し起き出しましたが・・。
油断していたわけではないのですが、年末に大きな出来事があり
それに全力を傾けていた反動のせいかも知れません。
訪問してのカウンセリングは、クライアント様の慣れた環境下で行われることもあり
心を開きやすいのが特徴です。
その中で、大きく心が動くこともあるのだなと改めて思います。
プラスにせよマイナスにせよ、心が動くことが肝心です。
冬は動植物の生命力が弱くなるそうです。
ですので心が弱っていると、冬の寒さに負けてしまいそうになるのです。
そのことを自覚的に覚えていると少し気が楽になるかもしれません。
冬のせい・・ばかりにしては冬がかわいそうですが
案外、この寒さの後にはいいことが待っているかも、と
のんびり構えるのがいいのかもしれませんね。
ともかく、寒い日が続くことは間違いないので
暖かくしてお過ごしください。
来年が皆さまにとって、素敵な１年になりますよう
お祈りしています。
良いお年をお迎えください。